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ウォーキングブログ
ウォーキングかランなのか？それを判断するシンプルな方法
ウォーキングをしてるか？
走っているか？
その判断をどうするか？
これはアマチュアのウォーキングの中では大きなテーマでしょう
ランをされている方がウォーキングに
移行してくればしてくるほど
ランっぽいウォーキングは多くなります
多様に門戸を広げようとすれば
この課題は避けて通れません
仲間内だけで「ウォーキングしてる、してない」
という判断には説得力がなく、不平不満が出て
ランの方の「ウォーキングにみ挑戦したい！」
という気持ちを摘んでしまうとしたら
スポーツとしてのウォーキングを広めて多くの方に楽しんでもらいたい、
思う立場とすれば何とかしたいところです
「ジョグウォーク」という言葉があるのも残念なこと。
「走り歩き」って…
実はこのことはそれほど難しいことでも無いと思っています。
皆さんがご自身の一番速く歩いている動画を撮って
ご自身で自分のフォームが「走っているのか？、歩いているのか？」を判断すれば良いとも思います。
是非、ご自身のウォーキングフォームを見てみてください。
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