BLOG

ウォーキングブログ

ウォーキングかランなのか?それを判断するシンプルな方法

ウォーキングをしてるか?

走っているか?

その判断をどうするか?

これはアマチュアのウォーキングの中では大きなテーマでしょう

 

ランをされている方がウォーキングに

移行してくればしてくるほど

ランっぽいウォーキングは多くなります

多様に門戸を広げようとすれば

この課題は避けて通れません

 

仲間内だけで「ウォーキングしてる、してない」

という判断には説得力がなく、不平不満が出て

ランの方の「ウォーキングにみ挑戦したい!」

という気持ちを摘んでしまうとしたら

スポーツとしてのウォーキングを広めて多くの方に楽しんでもらいたい、

思う立場とすれば何とかしたいところです

「ジョグウォーク」という言葉があるのも残念なこと。

「走り歩き」って…

 

実はこのことはそれほど難しいことでも無いと思っています。

皆さんがご自身の一番速く歩いている動画を撮って

ご自身で自分のフォームが「走っているのか?、歩いているのか?」を判断すれば良いとも思います。

是非、ご自身のウォーキングフォームを見てみてください。

Follow me!

関連記事

  1. 山手線ナイトウォーキング 皆様お疲れ様でした!
  2. ウォーキング 競歩での寒さ対策 2019年度版
  3. 今日の最高気温は38度で、東京の暑さ対策
  4. 【イベント】X Gateウォーク Ver2(10ゲートウォーク)…
  5. ウォーキングでマラソンを完歩する!はランニングでマラソンを完走す…
  6. Vol.1 脳卒中で片麻痺の方との対談 病気は誰しも突然なってし…
  7. コーチだからこそ皆にはそれぞれに合った言葉で「声」を掛けたい
  8. ウォーキング&競歩講習会in九州 2017年7月
<<
PAGE TOP