BLOG
ウォーキングブログ
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/1.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/2.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide1.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide2.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide3.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/8.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/9.webp)
ウォーキング 競歩での寒さ対策 2019年度版
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2017/03/kyouho-2-840x348.jpg)
今までブログで書いてきた寒さ対策をまとめました
手袋の事を書いてませんでしたので、
手袋について書きたいと思います。
手袋は当然必須です。
一枚である必要はなく、2枚重ねは基本です。
スキー用の手袋でも良いでしょう。
それでも2枚重ね。
意外に手のひらも汗を掻くときがあるので、
布地の手袋ースキー用手袋
といった順番だと良いと思います。
手が悴むと悲惨です。
紐は解けない。。。
温まろうと自販機にコインを入れようにも、財布から取り出せない。。。
手袋重要です