BLOG

ウォーキングブログ

冬のウォーキングで寒さ対策で実際に着ているウェアの解説

冬のウェアのことをいろいろ書いています。

寒い時期に良くする恰好はこんな感じです。

 

 

 

 

 

ニット帽
耳まで隠せるものだと、イヤーウォーマーを使わずに済む

フリース
冬は絶対に欠かせません、意外に防風力もあるのでロングTシャツの上に一枚ネックのフリースがあれば、けっこういける。

ロングタイツ
冬の必須アイテム、これがあると無しとでは大違い

ハーフパンツ
ロングタイツの上に履くことで更に保温力が高まるし、何より電車など公共交通機関に乗っても違和感なし
さすがにロングタイツのままで50近いおじさんがバスや電車に都会で乗るには、けっこう勇気がいります。

 

 

 

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング ランニングの効果を上げる トレーニングメニューとは…
  2. 時速7㎞以上で10㎞ウォーキングするためのシンプルな基礎トレ 坂…
  3. 心拍数は自分のラン・ウォーキングの技術が向上したかが分かる指標
  4. ウォーキング や 競歩で左右のバランスが悪い時に確認すべきこと
  5. 気温と移動距離を渡り歩く
  6. ウォーキング初心者が目指したい!「ウォーキング」よりちょっと速い…
  7. 元オリンピック選手と行く! 富士山バスツアー、やります!多くの方…
  8. 競歩での失格は、レベルアップのサイン 「競歩を難しい」という言葉…
<<
PAGE TOP