BLOG

ウォーキングブログ

WEB講習会 6月開催 2日目の本講習を終えて移動中

朝6時という早朝からのWEB講習会を終えて

移動中です。

 

2日目のテーマは「スピードを出す」

 

歩くという制限のあるか中でスピードを出すのは

難しいもの

 

今日ご提案したトレーニングと課題

夜のフィードバック講習にどんなフィードバックが

皆さんから来るのか、楽しみです

 

WEB競歩講習会 元五輪競歩選手による 初心者ための全3回WEB競歩講習会 7月開催

Follow me!

関連記事

  1. 【健康のためのウォーキング】で意識したい心拍数
  2. 速く楽に歩くために、 筋肉をつけるべきか? 筋肉をつけないべきか…
  3. 【女性に多い】ウォーキングの姿勢から気を付けたい「腰痛対策」
  4. 歩いてサブ4 は、無理ではない、大変だけど、、、
  5. 骨盤と肘を連動させる 脚だけで歩かない、ために。
  6. ZOOM 講習会に参加してみよう 初心者歓迎!無料座学ミニ講習会…
  7. 元五輪競歩選手が教える ウォーキング 競歩 の技術 膝下を振出せ…
  8. 競歩の技術を活用した!ウォーキング講習会 2021年8月
<<
PAGE TOP