BLOG

ウォーキングブログ

東京五輪マラソン東京コース 本日無事完[歩]!

厳密に言えば昨日ですが

「歩きます!」

と言っていた東京エクストリームウォークコース

東京五輪でのマラソンコース(東京)

歩いてきました。

昨日(23:45)スタートして

4時間43分くらいでゴールしました

動画でコメント撮ってたらすっかりストップするのが遅れ…

データでは4:46‘01

 

サブ5目的だったので、良かったのですが

皇居で余裕でサブ5ができ

そのまま歩けばサブ4.5だったのですが

「待てよ、このままサブ4.5したら始発まで1時間くらい待たないといけない!」

ということに気がつき

ペースを上げるか

ペースを落とすか

葛藤が始まりました(笑)

 

最初飛ばしていたので少し疲れてたのもあり

皆さんから距離が長い、っと聞いてたので

最後の7kmくらいは葛藤して

速くして遅くして、結局遅くして。

このタイムでした

詳細はまた別途ブログでご案内いたします

 

今のところエラーはなし(特別痛いところ)

目下の心配は、乗り換えや降車駅で

寝過ごさずに降りれるか…

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 【ウォーキング 競歩】基本的なこと、一歩にしっかり立てますか?
  2. 2018つくばりんりんロード100キロウォーク 分析②
  3. 自分の最大心拍数を知れば、運動の質が向上します
  4. 【ウォーキング】変形膝関節症の方をサポートしていて元気にウォーキ…
  5. テン6ウォーク初 W10達成(時速10㎞で10㎞の達成!)
  6. UWTTのお申込みはお早めに!
  7. 歩くのが苦手な方へ、腰が痛くなる歩き方してませんか? 競歩の「歩…
  8. 100㎞完歩&早くゴールするためのヒントが満載のお礼メールを頂き…
<<
PAGE TOP