BLOG

ウォーキングブログ

東京五輪マラソン東京コース 本日無事完[歩]!

厳密に言えば昨日ですが

「歩きます!」

と言っていた東京エクストリームウォークコース

東京五輪でのマラソンコース(東京)

歩いてきました。

昨日(23:45)スタートして

4時間43分くらいでゴールしました

動画でコメント撮ってたらすっかりストップするのが遅れ…

データでは4:46‘01

 

サブ5目的だったので、良かったのですが

皇居で余裕でサブ5ができ

そのまま歩けばサブ4.5だったのですが

「待てよ、このままサブ4.5したら始発まで1時間くらい待たないといけない!」

ということに気がつき

ペースを上げるか

ペースを落とすか

葛藤が始まりました(笑)

 

最初飛ばしていたので少し疲れてたのもあり

皆さんから距離が長い、っと聞いてたので

最後の7kmくらいは葛藤して

速くして遅くして、結局遅くして。

このタイムでした

詳細はまた別途ブログでご案内いたします

 

今のところエラーはなし(特別痛いところ)

目下の心配は、乗り換えや降車駅で

寝過ごさずに降りれるか…

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 脚の長さに左右差がある!という方がウォーキングで気を付けないとい…
  2. ベントニー(膝曲がり)で 気を付けること 初心者の動画から学ぶ
  3. 速くウォーキングするための、絶対条件
  4. 運動履歴が乗馬の60代後半女性が時速8.7㎞でウォーキングしたと…
  5. 年齢に関係なく、マラソンに挑戦してみよう!74歳 女性の ハーフ…
  6. 初心者ウォーカーも ベテランウォーカーも 疾患のある方も、冬のウ…
  7. ウォーキングで股関節を上手に使うために簡単にできるアクティブスト…
  8. YouTubeLive限定【無料】配信 【初心者】競歩・ウォーキ…
<<
PAGE TOP