BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング 腕振りをトレーニングすることで、出来るようになるこ…
  2. 初心者ウォーカーも ベテランウォーカーも 疾患のある方も、冬のウ…
  3. ウォーキング 腕振りが変わることでスピードの「ギア」が変わった、…
  4. youtube更新しました! 解説!時速12㎞ウォーク(競歩)
  5. #ウォーキング ウォーキング中に疲れたときに意識したいこと #エ…
  6. トップアスリートが真剣な大会なのに超ゆっくり歩いてくれている貴重…
  7. YouTube動画をUPしました #ウォーキング スピードを作る…
  8. 時速7㎞以上 時速8㎞で10㎞を歩く 【70代男性フォームを動画…
<<
PAGE TOP