BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. #変形性膝関節症 でもウォーキングで膝への負担を減らす方法 #膝…
  2. ウォーキング 腕振り 肘を曲げる 肘を伸ばす メリット デメリッ…
  3. ウォーキング で腰が痛くなる方へ
  4. 佐世保ー島原 トップゴール おめでとうございます!佐世保〜島原ウ…
  5. 「軽快にウォーキング」そのために必要なこと!軽快にウォーキング出…
  6. LT値(乳酸性作業閾値)を知ることは自分を知ること
  7. 競歩式最強ウォーキング廉価版について 在庫がわずかになってきまし…
  8. ウォーキング 寒さ対策は、「痛み対策」
<<
PAGE TOP