BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. UWTTのお申込みはお早めに!
  2. #Voicy 自分の歩く姿を観察しよう! 速く歩く人ほど見てみた…
  3. #エクストリームウォーク 100kmウォークで歩き方で気を付けた…
  4. 身体の疲労を回復させる2大要素
  5. ウォーキングで太もも前を使わない!、意識出来ますか?
  6. パーキンソン病の方が「小銭を出す時に手が震えて困る・・・」という…
  7. 速くウォーキングするための、絶対条件
  8. ウォーキングでも「上下動」を小さくする意識を持つ大切さ
<<
PAGE TOP