BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング や 競歩で つま先を挙げてかかと着地をしようとする…
  2. 速く歩く一番シンプルな方法
  3. ラン経験者がウォークに挑戦をして、失敗してしまうシューズ選び
  4. ウォーク 時速9㎞で歩く68歳女性のウォーキングフォーム
  5. ネガティブスピリット(後半にペースを上げる)を習得するための2つ…
  6. 少しずつ暑くなり始めている今だからこそしたい準備。暑さ対策の準備…
  7. 40代以降で競歩をしようとすると苦労する、、、膝を伸ばすというこ…
  8. ウォーキングで、#歩くスピードを遅くする #足を痛める きっかけ…
<<
PAGE TOP