BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 速くウォーク したい、という方も見ておきたい、つまづき防止ウォー…
  2. #変形膝関節症 リハビリを終えて #ウォーキング するときに、気…
  3. 誰かに押してもらってウォーキングしていたら?どんな姿勢だと進みや…
  4. 100kmウォークに向けて、まずは自分のフォームを確認するべき。…
  5. 「軽快にウォーキング」そのために必要なこと!軽快にウォーキング出…
  6. 100㎞ウォーク完歩! しおや100㎞ウォーク12時間台(ご本人…
  7. 歩いて【マラソンのサブ6】を狙う、ウォーキングトレーニングの〈第…
  8. LT値(乳酸性作業閾値)を知ることは自分を知ること
<<
PAGE TOP