BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 【健康ウォーキング】歩くのが苦手でスピードを出して心拍数を上げる…
  2. サブ4でマラソンをウォーキング!
  3. 女子高生の競歩選手にとって、時速10㎞は遅い方。成人男性が時速8…
  4. ウォーキングのために。スピードを出すための、「膝」の極意を100…
  5. YouTube動画で、競歩で厚底シューズが有効か?を解説しきらな…
  6. とある日のウォーキング(競歩)の練習、それで分かったこと
  7. ウォーキング・競歩で 太もも外側を痛める人へ
  8. ウォーキングで下り坂で足のすね(脛)のしたの方が痛くなる!
<<
PAGE TOP