BLOG

ウォーキングブログ

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”変形膝関節症の方の言葉

”速く歩こうと思ったら、足の存在を忘れてました”

こう笑いながら話してくれたのは

今日の朝のパーソナルの方です。

 

皆さんは、速く歩こうとして一番使うはずの

「足の存在を忘れることが出来ますか」

変形膝関節症で苦しんでいた時、どう歩こうかと

脚をどう使うか?を考えてばかりの日々だったと思います。

 

ですがそこから月日を重ねて、時速8㎞で楽に歩けるようになり

「足の存在を忘れる」

 

きっと皆さんにも出来ると思います。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 競歩・ウォーキング ピッチ(回転数)を上げるためにいしきしたいこ…
  2. ウォーキング 膝下を振り出す着地、膝下を振り下ろす着地
  3. 足には左右差がある、のは普通の事です。
  4. YouTube動画UPしました! 健康のためのウォーキングで大事…
  5. 競歩式最強ウォーキング廉価版について 在庫がわずかになってきまし…
  6. 意外に皆さんが苦労する ウォーキング や 競歩のテクニックとは…
  7. ウォーキングでの「腕振り」は超重要
  8. 競歩 ウォーキングで「骨盤を立てる」ことがなぜ大事なのか?
<<
PAGE TOP