BLOG

ウォーキングブログ

朝、トレーニングがてら競歩で歩いているときの出来事 その2 道を譲ってくれる。。。のではなく

10㎞くらいを歩いているのですが

ウォームアップで時速10㎞(6’00/㎞)でスタートして

だいたい、調子が良いと時速12㎞(5’00/㎞)までスピードが上がります

 

川沿いの歩道を歩いているのですが、

ラジオ体操帰りの集団と良くすれ違います。

 

最初の頃は、すれ違う瞬間に

「競歩だ!」

「競歩の歩き方だねー」

「速いねー」

「両足が地面から離れちゃダメなんだよ」(いやいや、片足だけ、っと心で突っ込む)

などの声が聞こえてきます。

 

皆さんで私が近づくと皆さん横一列に並び(広い歩道なのになぜか横一列)

道を譲られている、というよりか、、、

ジーっと皆さんで何か語らいながらフォームを観察されています(笑)

 

 

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 2025年 世界陸上 日本が立候補!!!
  2. 汗を掻きたくない人こそ、運動するなら「今でしょ」
  3. コーチの商売道具は言葉の選択肢の多さ
  4. 【座学】ランニング・ウォーキングのための心拍数を活用した、トレー…
  5. Clubhouseに登録しました!何かイベントが出来ればと。
  6. 段階的にトレーニングをして競歩のフォームを身に着けよう
  7. 五輪選考会で痛恨の失格から。1995年 アトランタ五輪選考会
  8. 競歩の速く歩く技術を使って、パーキンソン病の方に歩いてもらいまし…
<<
PAGE TOP