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競歩・ウォーキング 失敗は許されない試合(大会)前に、気持ちを整える

現役時代に「内弁慶」と思われていた時がありました。

失格が多かったので、「また代表になって失格できない」という

プレッシャーで攻めたレースが出来なかったのが大きな理由です

 

選手をしていると調子が良くても結果に結びつかない場合

という試合が何度かあります。

大事な試合で、ここで負けると代表になれない、とか

代表で出場して、結果を残さないといけない、とか

そんな試合ですかね。

 

皆さんも、きっと練習をしっかりやったときなんてきっと

この試合(大会)では必ず結果を出したい!、っと意気込むこともあるでしょう

そんな試合(大会)で、思うような結果が出なかったときは落ち込むこともあるでしょう

 

私もそんなことをプレッシャーから多く経験してきました。

・とにかく「動じない」、ということ考える

・最高と最低をイメージする

・試合は練習のようにおこない、練習は試合のように臨む

こんなことを心がけてきました。

 

もちろん、それでも失敗はしたことはありますし、くよくよもします(笑)

ですが、次の試合(大会)を目指すと不思議とやる気がわいてきました。

次はこんな練習をしよう、とか、

プレッシャー以外の良くなかった要因を考えてみる、とか

そんなことの繰り返しが楽しかったです。

 

うまくいこうが、失敗しようが、その全てを楽しむことができたら

いつのまにか、海外の試合でも結果が出せるようになりました。

不思議なものです

 

少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います

「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。

https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc

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