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ウォーキングブログ
YouTube動画UPしました！ ランナーが競歩に挑戦して失敗しやすいポイント
久しぶりのYouTube動画UPです。
ランナーの方が、たまに競歩をしたい！
っと言って問い合わせをしてきますが
皆さん、同じような課題に当たります。
その辺をYouTube動画にしてみました。
競歩の講習会も開催しています
少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います
「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。
https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc
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パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング（競歩式）】を習ってみませんか？
自分の目的・体力に合ったエクササイズ＋ウォーキングをして
効率よく目標にたどり着きましょう！
医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も
諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう
ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい
https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/
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ウォーキングフォーム測定会（miniウォーキング講習会付き） いつまでも自分の足で歩けるように、課題をデータで見てみよう！
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