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ウォーキングブログ
日本中に競歩を知ってもらう旅13 兵庫県まで来ました
熊本、佐賀、長崎と回って福岡に戻り、福岡から飛行機で沖縄に行き、沖縄はひめゆりの塔から美ら海水族館まで歩きたかったのですが…美ら海水族館まで…
30年以上の競技人生で、涙したのは2回だけ、その2回はどんなときかというと。。。
コーチ業を含めて陸上競技人生を33年経ちました。その間で涙を流したのは2回だけ。悔しくて1回、嬉しくてが1回&nbs…
2020年1月4日 100㎞ウォーク開催！ UWTT（ウルトラウォーキング タイムトライアル）
50㎞は定員となりました！ キャンセル待ちはお受けいたしますキャンセル待ちの場合は、キャンセルが出ない場合はご参加出来ない場合があります…
ウォーキングで両足のバランスが悪く、課題のある脚はもちろん痛い、しかも元気な足も痛めてしまう。。。という方へ
ウォーキングをしていて、「左右のバランス悪さ」を感じる方は多くいます。これまでもブログでバランスの話はいろいろと書いてきまし…
講習会に何回も参加してても、難しいと感じること
今日は講習会で栃木県へ、昨年からずっと講習会をしているので皆さんのレベルも高くなっており、今回は難しめな講習会内容を…
変形膝関節症 内側に曲がっても、ウォーキングは出来ます！60代女性の場合
https://youtu.be/NpjdNbu4p3E変形膝関節症は通常外側に湾曲（曲がる）しますが、この方の場合は内側。…
70歳前後の方のウォーキングフォームの特徴
草加松原にてウォーキング講習会でした多くの方にそして、様々な方にご参加頂きましたポールウォーク(…
ランニングは怪我をしやすい、ウォーキングは怪我をし難い
ランで怪我をする人は多いですがウォーキングで怪我をする人は少ないでしょう皇居でランニングが流行り始めた頃…
ウォーキングを習うと、70才女性でも手軽に15㎞をサッと歩く
先日、平均年齢70才女性3名と一緒に幻の東京五輪マラソンコースを歩いてきました。新国立競技場をスタートして、浅草までの15㎞…
東京五輪＠札幌 競歩コースを予測する
NHKからこんなニュースが流れましたhttps://www3.nhk.or.jp/news/html/20191118/k10012…
