BLOG

ウォーキングブログ

競歩式最強ウォーキング廉価版を読んで100㎞&マラソンに出場された方からのお礼メール

先ほど、わざわざお礼メールを頂戴しました。

ーーーーーーーーーーーーーー

先般,地元で開催のローカルの100キロウォーキング参加するため,「ウォーキングBOOK」を購入させて頂いた者です。
購入以降,100キロの大会まで3週間程度しか有りませんでしたがBOOKを参考に練習しました。
100キロウォークは,3年振りの2回目の私でも15時間40分で完歩することができました。
また,昨日岡山市で開催された「岡山マラソン」に参加し,過去も現在も日々走ったことの無い者が(ハーフマラソンも無い)フルマラソンを無謀にも挑戦し,5時間23分ではありますが初マラソンを完走することができました。
ウォーキングで意識したのは,腕を大きく振る・後ろに大きく歩く・楽に歩く,でした,当然,走りも同様に意識しました。
ウォーキングBOOK,大変参考になりました。
御礼まで,ありがとうございました。

ーーーーーーーーーーーーーー

こういうご連絡は、嬉しい限りです。

60代とのこですが、まだまだ記録の向上は狙えると思います!

頑張って下さい!

Follow me!

関連記事

  1. 動画で片麻痺の方から学ぶ、障害の無い方もぜひ意識したい、ウォーキ…
  2. 多くの方にこのサイトを知ってもらいたい っと思う
  3. 新種目 35㎞競歩をレビュー 35㎞競歩、皆さんの目にはどう映り…
  4. 100㎞を《歩いて》9時間53分04秒でゴール サロマ湖100㎞…
  5. 速く腕を振れば、速く前に進むのか?
  6. 競歩 の 歩き方 ④ リラックスした足の振出
  7. 山手線ナイトウォーキング 無事にゴールしました。
  8. 疲れ切った表情に達成感と安堵がにじみ出る、UWTT2021 皆さ…
<<
PAGE TOP