BLOG

ウォーキングブログ

時速7㎞以上で歩いても、景色はのんびり見れます。

時速7㎞以上の速いスピードで歩いても、景色をのんびり楽しめながら歩けます。

 

それは、なぜかというと時速7㎞で歩くということが「楽」だからです。

時速7㎞で歩くことが精一杯できつい!という方には当然無理です。

ですが、時速7㎞でも流れる景色を楽しむことは充分にできます。

 

たまに、

「そんなに速く歩いたらウォーキングでのんびり景色を楽しめないじゃない」

っと言われることがあります。

それは大きな誤解があります。

速く歩くから景色が楽しめない、のではなくて

 

「歩いているそのペースがキツいと感じるから、景色を見る余裕がない」

っというのが正解です。

だから、例え時速7㎞以上で歩いたとしても、

そのスピードに余裕を持てれば、景色も楽しめる!

っという事です。

 

時速7㎞以上で歩いても、景色を楽しむことは十分に可能なことなのです

 

Follow me!

関連記事

  1. 時速7㎞以上で10㎞をウォーキングするための、シンプルな基礎トレ…
  2. ダイエット効果を上げる ウォーキングの仕方!とは?
  3. 【マラソンを完歩する】サブ4はハードルは高いけど、まずはサブ5か…
  4. ロボットからウォーキングを学ぶ
  5. 競歩をやってみたい!という人へ 動画作りました!!
  6. 【ウォーキング・競歩】後ろに押す感覚とお尻を使って歩く感覚が今一…
  7. 骨盤って、どう使えばよいのか? 「骨盤」って言葉あまり使わずにY…
  8. 初心者がしてしまう、#競歩のフォーム #ウォーキング #ランニン…
<<
PAGE TOP