BLOG

ウォーキングブログ

速く歩く、ために「上下動を無くす」ということがどれぐらい大切か?

Follow me!

関連記事

  1. 長時間ウォーキングすると、脚(足)が痛くなるという方へ 100㎞…
  2. 初心者向けオンラインWEB競歩講習会 11月 2021
  3. お尻で足を動かし始めることで、お尻を使う。!ダイエット お手軽、…
  4. 時速7㎞が決して難しいスピードではない理由
  5. 靴底が硬いNEWシューズ。けどそれがお気に入り
  6. 身体を動かすために持ちたい「極意」
  7. 自分のウォーキングのスキルが高いのか?低いのか?簡単に知る2つの…
  8. ウォーキング や 競歩でつま先を意識した身体に無駄な力を入れない…
<<
PAGE TOP