BLOG

ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク42.195㎞ 信号があろうとも歩いて、サブ5に向けて

10月中旬をめどに、仕上げのトレーニングをして

本番に臨みたいと思います。

 

今回の試し歩きを踏まえて、やはり0:00スタートにしようと思っています。

理由は2つ

・安全面

・信号対策

安全面はやはり歩くスピードが速いので、いかにコロナ禍で出歩く人は予想以上に少なかったですが

銀座エリアはやはりそれなりに人を縫って歩く場所はありました。

やはりリスクは避けたいです

信号機ストレスは高いので、やはりそのストレスは極力避けたい。

深夜帯になると信号機のアルゴリズムが変わるので、

歩きやすくなるはずです。

サブ5を信号がありながらしようとすると、今回の試し歩きから考えると

サブ4くらいのペースが必要になるのが明白です。

1時間は信号ロスが起こります。

 

とりあえず、万全を期して楽しんできたいと思います

日程はまだ決めてないですが(笑)

 

Follow me!

関連記事

  1. 体幹トレーニングとしての「競歩」の活用
  2. 神宮寺さんファン・ジャニーズファンの皆さんへ ZIP メダルラッ…
  3. ウォーキング 競歩で 一歩進むごと、離される。 そのとき起きてい…
  4. ウォーキング&競歩 5kmTT、皇居で開催!幻の東京五輪競歩コー…
  5. 身長の高さはウォーキング 競歩でのパフォーマンスを決定づける要因…
  6. 全日本競歩20㎞能美大会 迫る! 女子20㎞競歩を考える
  7. 日本選手権100m!9秒台を持っていないからこそ勝てた多田選手 …
  8. いよいよ、塩谷100kmウォークが明日開催。80km地点で参加者…
<<
PAGE TOP