ブログ

「感謝します」とのご連絡

お問い合わせフォームに

「感謝します」というタイトルのお問い合わせ連絡を頂きました

内容は以下の通りです。

ーーーーーーーーーーー

感謝の気持ちを伝えたくメールしたしだいです。

地元のマラソン大会にウオーキングにて参加し完歩できました。
ウオーキングとしては初めての参加です。
もちろん、皆さんは走っていましたが自己満足のため歩きに
徹した結果、目標をクリアでき喜んでおります。
先生が配信されるWEB講習会、ブログ、YouTube、FBなどを参考に
練習することができたことが大きな要因であると思っています。
また、課題も確認できたので今後、続けていきたいと思っております。

大会が始まると練習した事柄を忘れてしまい冷静になるのに時間をようした。
走っている人を抜かす快感を感じられたことはモチベーションアップでした。

ーーーーーーーーーーー

嬉しい限りです。

 

これからも、皆さんのお役に立てれば、、、っと思っています。

 

少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います

「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。

https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc

ーーーーーーーーーー

パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング(競歩式)】を習ってみませんか?

自分の目的・体力に合ったエクササイズ+ウォーキングをして

効率よく目標にたどり着きましょう!

 

医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も

諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう

 

ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい

https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/

#塩谷100㎞ウォーク #股関節 #変形性股関節症 #東京エクストリームウォーク #パーソナルトレーナー #ウォーキングトレーナー #皇居ラン #皇居ウォーキング #ウォーキングでダイエット #免疫力 #寒さ対策 #ウォーキング #膝痛 #楽に歩く #早く歩く #競歩 #ウォークからランにつなげる #マラソン完走 #誰でも出来るマラソン完走 #マラソン #健康増進 #体力アップ #後期高齢者 #パーキンソン病 #ストライドを広げる #回転数を作る #運動 #ウォーキングフォーム #フォームチェック #サプリメント #ジョグ歩 #jog歩 #室内でも出来るウォーキングトレーニング

 

Follow me!

関連記事

  1. 【時速7㎞ 早く歩く ウォーキング】そこから時速8㎞にステップア…
  2. ウォーキングでも「上下動」を小さくする意識を持つ大切さ
  3. 年齢に関係なく、「競歩」に挑戦してみよう
  4. 10㎞をウォーク、速く歩くためにバリエーションをつけて歩く その…
  5. 室内で出来る!ウォーキングのための有酸素エクササイズ
  6. 時速12㎞でウォーク 歩きながら考えた、もっと速く歩くためにした…
  7. ウォーキング・競歩、「一歩を大切に」!そのことが技術的に上手に歩…
  8. 3月のマラソンに向けて、ウォーキングから始めよう!
PAGE TOP
PAGE TOP