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ウォーキングブログ
柳澤メモ
気温と移動距離を渡り歩く
オーストラリアより無事に日本に帰国しています。実はなかなかハードな日程でした。1月1～3日までは、長野の…
ウォーキング-ランニングで脚が攣る方へ ②
「スポーツドリンクさえ飲めば」、痙攣や脚が攣る事を防げる訳じゃないでは、どうすれば良いのか？答えは、糖質…
ウォーキング-ランニングで脚が攣る方へ ①
脚が攣る、というのはスポーツの世界で一般的言われるのはナトリウム不足(塩分)ですから、そうならないようにこまめに「スポーツド…
今日の最高気温は38度で、東京の暑さ対策
オーストラリア合宿中です5名のトップアスリートと、合宿中です寒い日本と真逆の話題で恐縮ですが、急…
メダリストたちのオーストラリア合宿がスタート
オーストラリアに来ています日本の世界陸上-五輪メダリスト2名と世界陸上-五輪の入賞者2名という豪華な選手と、私がコーチをして…
箱根駅伝 母校の解散式に想う
箱根駅伝が無事に終わりました。母校は残念な結果に終わりましたが、3強と言われながらも、往路優勝は逃したものの青山学院…
1年の計は元旦にあり！
明けましておめでとうございます。本年も「ウォーキングplus競歩」をよろしくお願いいたします元旦といえば…
2017年もいよいよ最後。
いよいよ、今年も1年が終わります。ウォーキングplus競歩のサイトに来ていただいた皆さんありがとうございました。&n…
なんとか四半期のスケジュールを立てました！
イベントがなかな多くを開催できず皆様にはご迷惑お掛けしています。とりあえず、3月までスケジュールを組みましたが、まだ…
年賀状についてのご連絡
お正月といえば年賀状ですが実は年賀状は書かない主義です。ですが、もちろん頂いた年賀状には必ずご返信をさせて頂いています。…
