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【冬のウォーキング】寒さ対策で着ているウェアの解説

【リライト版】

寒い時期に良くする恰好はこんな感じです。

 

 

 

 

 

ニット帽
耳まで隠せるものだと、イヤーウォーマーを使わずに済むので重宝してます。

フリース
冬は絶対に欠かせません、意外に防風力もあるのでロングTシャツの上に一枚ネックのフリースがあれば、けっこういけて

胸元にチャックがあると、体温調整も利かせやすいです

ロングタイツ
冬の必須アイテム、これがあると無しとでは大違い。裏起毛の素材だと暖かさ倍増なのでお勧めです。

ハーフパンツ
ロングタイツの上に履くことで更に保温力が高まるし、何より電車など公共交通機関に乗っても違和感なし
さすがにロングタイツのままで50近いおじさんがバスや電車に都会で乗るには、けっこう勇気がいります。
とオリジナルでは書きましたが、朝が早いと普通にタイツだけで乗ってしまう。。。

最近、サッカー用のダウン素材が胸についている長袖ウェアを購入
暖かそうで着心地も良かったのですが、
さすがサッカー用、、、地肌で着用したら久しぶりの肌ズレを起こしてしまい。。。
下にアンダーウェアは必須でした。

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効率よく目標にたどり着きましょう!

 

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