ブログ

「ストロール」 初心者のための競歩のトレーニング youtubeにUPしました!

毎月2-3本はUPしたいと思っていますが、、、ようやく今月の初UPです。

競歩をしている選手にとっては当たり前のことを

知らない人はたくさんいます。

長距離種目と変わらない練習をしているのですが「競歩ってどんな練習するの?」っと

マラソンの元日本記録保持者から聞かれたときは、一瞬言葉が出ませんでした。

競技を知らなひとなら、なおさら「競歩ってどんな練習しているんだろう」っと思うでしょう

そんな疑問を解消できたらと思います

Follow me!

関連記事

  1. 「走れなくなったから、歩くのは出来るようになりたいから」78歳女…
  2. 久しぶりにウォーキング講習会を代々木でやりました!
  3. ウォーキング初心者に参考にしてもらいたいシューズの選び方
  4. YouTube動画更新しました!!!ウォーキング 速く歩くための…
  5. 104年で初めての衝撃 日本選手権50km競歩中止決定
  6. 競歩をやってみたい!という方への動画 シェア&チャンネル登録よろ…
  7. ウォーキングのテクニックがあれば、体調に関係なくパフォーマンスが…
  8. 体幹トレーニングとしての「競歩」の活用
PAGE TOP
PAGE TOP