BLOG

ウォーキングブログ

「ストロール」 初心者のための競歩のトレーニング youtubeにUPしました!

毎月2-3本はUPしたいと思っていますが、、、ようやく今月の初UPです。

競歩をしている選手にとっては当たり前のことを

知らない人はたくさんいます。

長距離種目と変わらない練習をしているのですが「競歩ってどんな練習するの?」っと

マラソンの元日本記録保持者から聞かれたときは、一瞬言葉が出ませんでした。

競技を知らなひとなら、なおさら「競歩ってどんな練習しているんだろう」っと思うでしょう

そんな疑問を解消できたらと思います

Follow me!

関連記事

  1. ランからウォークは難しく、ウォークからランがやりやすい理由
  2. ラン VS 競歩 ハンデ戦!どっちが勝つか?!
  3. 荒井選手と死闘を繰り広げたダンフィー選手が紹介されます 世界はT…
  4. 60-70代からこそ「楽に」「速く」歩ける!挑戦するものに「道」…
  5. YouTube動画をUPしました #ウォーキング スピードを作る…
  6. 週1回程度のウォーキング で、最大何kmまで歩けるのか?
  7. 骨盤って、どう使えばよいのか? 「骨盤」って言葉あまり使わずにY…
  8. 年齢に関係なく、マラソンに挑戦してみよう!74歳 女性の ハーフ…
<<
PAGE TOP