BLOG

ウォーキングブログ

「ストロール」 初心者のための競歩のトレーニング youtubeにUPしました!

毎月2-3本はUPしたいと思っていますが、、、ようやく今月の初UPです。

競歩をしている選手にとっては当たり前のことを

知らない人はたくさんいます。

長距離種目と変わらない練習をしているのですが「競歩ってどんな練習するの?」っと

マラソンの元日本記録保持者から聞かれたときは、一瞬言葉が出ませんでした。

競技を知らなひとなら、なおさら「競歩ってどんな練習しているんだろう」っと思うでしょう

そんな疑問を解消できたらと思います

Follow me!

関連記事

  1. youtube更新しました! 解説!時速12㎞ウォーク(競歩)
  2. 1kmをまずは10分で歩くことは、初心者ウォーカーもベテランウォ…
  3. YouTube動画UPしました! ウォーキング 実際に歩いて比較…
  4. ウォーキングや競歩で姿勢の基準となる、身体の左右の境目にあるもの…
  5. 荒井選手と死闘を繰り広げたダンフィー選手が紹介されます 世界はT…
  6. 楽に速く歩くには?着地する→載せる→押し出す(踏み出す?蹴る?)…
  7. #東京エクストリームウォーク100 完歩報告 初100㎞ウォーク…
  8. 50代女性が、いつまでも自分の足で「好きな場所へ行き」「好きなこ…
<<
PAGE TOP