BLOG

ウォーキングブログ

「ストロール」 初心者のための競歩のトレーニング youtubeにUPしました!

毎月2-3本はUPしたいと思っていますが、、、ようやく今月の初UPです。

競歩をしている選手にとっては当たり前のことを

知らない人はたくさんいます。

長距離種目と変わらない練習をしているのですが「競歩ってどんな練習するの?」っと

マラソンの元日本記録保持者から聞かれたときは、一瞬言葉が出ませんでした。

競技を知らなひとなら、なおさら「競歩ってどんな練習しているんだろう」っと思うでしょう

そんな疑問を解消できたらと思います

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング や 競歩 足を前に出す動作で間違いがちなこと
  2. 8月26日開催 YouTube Live限定配信 競歩練習メニュ…
  3. ウォーキング 競歩で片脚に重心をしっかりと載せると起こる現象
  4. 最後尾からスタートして1000名以上を抜いてゴールして感じたこと…
  5. 【ウォーキング・競歩】年齢・体力・経験がないから「出来ない、無理…
  6. 競歩で足首はどう使うか?
  7. 競歩 の 歩き方③
  8. 腰を持って、押してもらってるイメージで歩いた時に、姿勢はどうした…
<<
PAGE TOP