BLOG

ウォーキングブログ

ウォーキングで「足裏が疲れる」という方へ 総集編

まとめサイトのようですが

過去に書いた、足裏の話を寄せ集まました。参考にしてみて下さい

ウォーキングで足の裏の「土踏まず」が痛くなる方へ

ウォーキングで足の裏の「土踏まず」が痛くなる方へ

ウォーキングをして「足裏が痛くなる」という方へ

足裏(土踏まず)がウォーキング や 競歩で痛くなる、という方へ

ウォーキングをしているときに、感じたい「足裏の感覚」

ウォーキングで足裏の親指やその付け根(母指球)にマメが出来る方

ウォーキング初心者が痛めやすい、腰・膝・足裏

Follow me!

関連記事

  1. 体力・筋力は加齢とともに落ちていく、止めることは出来ないけど、落…
  2. ウォーキング・競歩で 太もも外側を痛める人へ
  3. 【変形膝関節症】の方が、悪化させず痛みなく歩くために10年間続け…
  4. 競歩 中級者以上なら積極的におこないたい「全速力で歩く!」トレー…
  5. パーキンソン病の方でも、楽に歩幅を広げる方法
  6. 心拍数は自分のラン・ウォーキングの技術が向上したかが分かる指標
  7. 水分の摂り過ぎに、気を付けよう! 
  8. 東京エクストリームウォーク100㎞ 完歩おめでとうございます!2…
<<
PAGE TOP