BLOG

ウォーキングブログ

東京五輪 競歩開催まで残り1か月

8月5日16:20 男子20㎞競歩がスタートします。

いよいよ、残り1か月を切りました。

選手たちはどんな状態かというと、

おそらく、一番疲れている状態だと思います。

 

ここから少しづつ距離を落として

疲労を抜きつつも、スピードだけはあまりゆっくりにならないように

レースペースをしっかりと身体に覚えさせて

レースの変化への対応、自分がしようと思っているレースプランの精度を上げるトレーニング

ペースが上がったとしてもフォームが崩れないようにフォームチェック

と、実践的な練習をしていると思います。

 

もちろん、選手やコーチの考え方で上記と違うアプローチをしている選手もいるでしょう

 

ただ、確実に言えるのは「実践を想定したトレーニング」をしっかり積んでいる

っということ。

 

五輪代表クラスですから、ここから試合までの過ごし方は

心得ているはず。

そして、良くも悪くもコロナでメディア必要以上に騒がないでくれているのも

余計なプレッシャー感じなくて済んでいると思います。

もちろん、メディアからのプレッシャーは無くても

コロナ禍での開催という国民感情などの違うプレッシャーも感じていることもあるでしょう。

 

しかし、

代表選手が頑張ることは、

誰かの希望になる。

それは、結果だけは「姿」

 

その希望となる「姿」を9人の選ばれし代表選手たちは

1か月後、きっと見せてくると信じています

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ランナーから競歩挑戦 気をつけたいこと
  2. 勉強させてもらいます!
  3. 寒い冬、運動はモチベーションをアップさせてくれる、寒いからといっ…
  4. 内ももの付け根(鼠径部)に痛みがある場合のフォームの工夫の仕方
  5. 明日は2019UWTT!
  6. フォームを良くしても、上限なく速くなれる訳ではありません
  7. ウォーキングを上達するためトレーニングメニューを考える。トレーニ…
  8. ウォーキングを 変形膝関節症だからと言って諦める理由はありません…
<<
PAGE TOP