世界陸上競歩代表チームが練習を公開しました

https://www.jiji.com/jc/article?k=2022062901002&g=spo

世界陸上に向けての展望も今後していきたいと思います。

 

3年ぶりとなる世界陸上では

世界陸上初開催となる35㎞競歩の初代チャンピオンが決まります

20㎞は久しぶりのスピードレースとなりそうです

中国女子は3月の世界競歩チーム選手権では惨敗でしたが

どう立て直してくるのか？

 

見どころ満載です

 

少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います

「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。

https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc

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パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング（競歩式）】を習ってみませんか？

自分の目的・体力に合ったエクササイズ＋ウォーキングをして

効率よく目標にたどり着きましょう！

 

医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も

諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう

 

ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい

https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/

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