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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
【速く歩くためにどうするか？】 【ランニングっぽくならないためにどうするか？】の答え
ウォーキングで「速く」を追求すると
どうしても「フォーム」という課題にぶち当たるはずです。
その課題は大きく2つでしょう
【速く歩くためにどうするか？】
【ランニングっぽくならないためにどうするか？】
という課題の2点。
最初の「速く歩くためにー」を意識して
歩く、っという前提を忘れてしまいランニングっぽくなってしまう
という方は多いです。
そうなると、必然的に「歩いている」ということの定義づけが必要になります
自分自身や仲間内で決められるものでは当然ありません。
国際的な団体で、しっかりとその定義づけをして
しかも判定する審判まで存在し、育成させているのは
国際陸上競技連盟（World Athletics、通称WAです。
競歩という競技の「強み」はまさしくそこにあると思います。
1908年に五輪種目として採用され100年以上多少のルール改変はあれど
歩く、走る、を管理運営してきました。
もし、皆さんが走ると歩くの境目のギリギリのところどこだろう！
っと「歩く速さ」を追求していったときに
競歩を基準にするのは、一番理論立てて世界的にも歴史的にも
認知されていることです。
速く歩こう、っと思えば思うほど、「競歩」を学ぶ
これはとても自然なことなのです。
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