BLOG

ウォーキングブログ

競歩が、遅そうだけど「速い」がよく分かる、動画

スウェーデンのカルストローム選手が

インタビューを受けながら「歩いて」ます。

長身選手なので、そのフォームはゆったりで遅そう。

 

インタビューにも平然と答えてますが

インタビュアーの方は、頑張って走っています。

 

終わって、両膝に思わず手をついてしまうのが象徴できです。

 

上手に歩く、ということはこういうことなのです。

ゆったり、と、身体を上手に使って歩く

競歩が技術的なことが需要なのがよく分かる動画です

Follow me!

関連記事

  1. 本日はテン6ウォーク、あと10秒で時速8㎞で10㎞を逃した方とは…
  2. 走ってダッシュ、歩いてダッシュ、どっちが速く身体を動かせますか?…
  3. ウォーキング ペース感覚が分からない、時にまずは意識したいこと
  4. 100㎞ウォーク完歩! しおや100㎞ウォーク12時間台(ご本人…
  5. 速く歩くために、お腹を凹ませて、お尻から足を振る
  6. 上半身と下半身をかみ合わせて歩けば6’57で1㎞は60代の女性で…
  7. 膝が痛い!という方に、タイプにもよりますが試してもらいたい歩き方…
  8. #ウォーキングシューズの選び方 自分のレベルに合ったウォーキング…
<<
PAGE TOP