BLOG

ウォーキングブログ

競歩が、遅そうだけど「速い」がよく分かる、動画

スウェーデンのカルストローム選手が

インタビューを受けながら「歩いて」ます。

長身選手なので、そのフォームはゆったりで遅そう。

 

インタビューにも平然と答えてますが

インタビュアーの方は、頑張って走っています。

 

終わって、両膝に思わず手をついてしまうのが象徴できです。

 

上手に歩く、ということはこういうことなのです。

ゆったり、と、身体を上手に使って歩く

競歩が技術的なことが需要なのがよく分かる動画です

Follow me!

関連記事

  1. 雪でウォーキングが出来ない!、そんな皆さんがコツコツしたいトレー…
  2. 時速7㎞を心拍数100前後でウォーキング
  3. #Voicy 自分の歩く姿を観察しよう! 速く歩く人ほど見てみた…
  4. #東京エクストリームウォーク100 完歩報告 初100㎞ウォーク…
  5. 100㎞ウォーク完歩! しおや100㎞ウォーク12時間台(ご本人…
  6. 時速7㎞以上で10㎞ウォーキングするためのシンプルな基礎トレ 腕…
  7. ウォーキングでのカーブの曲がり方
  8. 【健康ウォーキング】ゆっくりウォーキングでも意識して使いたい《筋…
<<
PAGE TOP