元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
もう少し、youtubeっぽく整えてから
再アップを「公開」でアップする予定ですが
ブログ特典の先行アップです。
綺麗に膝も伸びて骨盤も使え腕振りのピッチも作れています
トレーニングをすれば年齢に関係なく、競歩は歩けます
Follow me!
前の記事
次の記事
2021.8.16
2017.5.1
2017.4.27
2017.4.10
2016.9.8
2019.7.29
2017.8.11
2017.3.22