BLOG

ウォーキングブログ

77歳女性の競歩動画、競歩はトレーニングすればいくつになっても綺麗に歩けます

もう少し、youtubeっぽく整えてから

再アップを「公開」でアップする予定ですが

ブログ特典の先行アップです。

 

綺麗に膝も伸びて骨盤も使え腕振りのピッチも作れています

トレーニングをすれば年齢に関係なく、競歩は歩けます

Follow me!

関連記事

  1. 超 初心者のため の ウォーキング コラム 「ウォーキングのため…
  2. 当時は、俺ってスゲー、っと思ってました
  3. 「引き算の歩き方」 時速7㎞以上で10㎞をウォーキングするための…
  4. 健康のためにウォーキング をしているという方に知っていて欲しいこ…
  5. 【時速7㎞ 早く歩く ウォーキング】そこから時速8㎞にステップア…
  6. ウォーキング&競歩動画付き講習会 参加者の方の質問に回答 自分の…
  7. マスターズ陸上競歩で大幅自己記録&クラス別優勝
  8. パーソナル指導をして想うこと
<<
PAGE TOP