元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
もう少し、youtubeっぽく整えてから
再アップを「公開」でアップする予定ですが
ブログ特典の先行アップです。
綺麗に膝も伸びて骨盤も使え腕振りのピッチも作れています
トレーニングをすれば年齢に関係なく、競歩は歩けます
Follow me!
前の記事
次の記事
2020.2.23
2017.2.18
2021.10.17
2021.3.19
2020.1.14
2021.10.7
2019.12.19
2017.2.28