BLOG

ウォーキングブログ

77歳女性の競歩動画、競歩はトレーニングすればいくつになっても綺麗に歩けます

もう少し、youtubeっぽく整えてから

再アップを「公開」でアップする予定ですが

ブログ特典の先行アップです。

 

綺麗に膝も伸びて骨盤も使え腕振りのピッチも作れています

トレーニングをすれば年齢に関係なく、競歩は歩けます

Follow me!

関連記事

  1. 膝が痛くなったシューズ、マメが出来たシューズ
  2. 競歩を始めてみようと思っているけど、「難しいのでは?」っと思って…
  3. 東京エクストリームウォーク 装備&給水はどうしたか?  試し歩き…
  4. 東京五輪が最後!曲者揃いの男子50㎞競歩 世界の強豪
  5. 1年を締めくくる、読まれたブログをリライトしてUPします!でもト…
  6. #競歩 第106回日本選手権20㎞競歩大会 神戸 女子20㎞競歩…
  7. 理学療法とスポーツの融合 後編
  8. 健康のための #ウォーキング 、「効果」を上げるために大切なこと…
<<
PAGE TOP