BLOG

ウォーキングブログ

時速8㎞ ウォーキングの歩き方 早く歩いて走っている人を抜いてみよう!

youtube 動画UPしました!

時速8㎞!でウォーキング

競歩でなくても歩けるスピード

歩いて走っている人を向いてみたい人は必見です!!!

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキングのためウォームアップでフォーム作りのためにやりたい「…
  2. コロナ禍での屋外スポーツで医学系学会の日本臨床スポーツ医学会・日…
  3. ウォーキングのためのドリルトレーニングのすすめ
  4. 「感謝します」とのご連絡
  5. 体力は落ちても回復する #70歳女性 運動が 片麻痺の方でも!健…
  6. 筋肉が鍛えるられるのはいつのタイミング?
  7. コーチの商売道具は言葉の選択肢の多さ
  8. 履いて試してみれば分かります。マラソンで厚底ブームですが、ウォー…
<<
PAGE TOP