時速8㎞　ウォーキングの歩き方　早く歩いて走っている人を抜いてみよう！

• 2021.10.19
• aruku技術, ウォーキングあれこれ, 時速7㎞以上で10㎞をウォーキングするための、シンプルな基礎トレ, 柳澤メモ
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youtube　動画UPしました！

時速8㎞！でウォーキング

競歩でなくても歩けるスピード

歩いて走っている人を向いてみたい人は必見です！！！

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