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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
2022世界陸上オレゴン 日本代表決定！ 金メダル連覇なるか！複数メダル獲得なるか？？
2022世界陸上オレゴン大会の代表が発表されました
https://sports.yahoo.co.jp/official/detail/202204260049-spnaviow
大会が近づいてきたら、各選手の紹介をしていきたいですが、
個人的に楽しみなのは35㎞競歩代表松永選手
20㎞競歩で代表内定していましたが、35㎞を選択しました。
松永選手のレースが世界陸上で見られるのは、とても楽しみです。
少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います
「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。
https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc
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パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング（競歩式）】を習ってみませんか？
自分の目的・体力に合ったエクササイズ＋ウォーキングをして
効率よく目標にたどり着きましょう！
医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も
諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう
ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい
https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/
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