ブログ

570㎞を歩く。。。ゴール目前 100㎞ウォークWEB講習会で講師をして頂いた今井さんの挑戦

4月の100㎞ウォークWEB講習会で

講師を務めて頂いた今井さんが

「例幣使みち京都~日光 570㎞ジャーニーラン」

https://sportsaid-japan.org/NEW/guide/22reiheishi-site.pdf

挑戦中です。

 

そんな大会があるのか!

っと思われる方も多いと思います。

 

人間の挑戦する心、というのは尽きません。

 

それに応える大会があり、

それに挑戦する人がいる。

 

脳卒中の方が、重度の片麻痺になっても

「しまなみ海道を全部歩いてみたい」

っと言っていました。

駅まで1㎞の道のりも1時間掛かります。

 

どんな状況でも人は挑戦する心を諦めません。

 

そんな皆さんを少しでもサポートできればと思います

 

少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います

「WorldVision」1950年に設立された世界最大級のNGO団体です。

https://www.worldvision.jp/donate/ukraine.html?banner_id=15006sp?banner_id=15006pc

ーーーーーーーーーー

パーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ランニング(競歩式)】を習ってみませんか?

自分の目的・体力に合ったエクササイズ+ウォーキングをして

効率よく目標にたどり着きましょう!

 

医者から運動を勧められているが、疾患がある、膝が痛いという方も

諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう

 

ぜひ、パーソナルを検討される方は以下のブログも参考にしてみて下さい

https://www.bell-dental.com/news/suzuki/2022/03/11/kyouho/

#2022世界陸上オレゴン #股関節 #変形性股関節症 #東京エクストリームウォーク #パーソナルトレーナー #ウォーキングトレーナー #皇居ラン #皇居ウォーキング #ウォーキングでダイエット #免疫力 #寒さ対策 #ウォーキング #膝痛 #楽に歩く #早く歩く #競歩 #ウォークからランにつなげる #マラソン完走 #誰でも出来るマラソン完走 #マラソン #健康増進 #体力アップ #後期高齢者 #パーキンソン病 #ストライドを広げる #回転数を作る #運動 #ウォーキングフォーム #フォームチェック #サプリメント #ジョグ歩 #jog歩 #室内でも出来るウォーキングトレーニング

 

 

Follow me!

関連記事

  1. トップアスリートは常識を打ち破るのが仕事
  2. ウォーキング・競歩 腕振り の 重要性
  3. 気温が低い、、、ときのウォーキング・競歩で気を付けたいこと
  4. 東京エクストリームウォーク100㎞に向けて、今からしたい準備 左…
  5. 日本中に競歩を知ってもらう旅 シューズは何足履き潰したか?どのメ…
  6. たとえ 認知症になりやすい遺伝子をもっていたとしても、 #認知症…
  7. 【健康ウォーキング】年齢に関係なく、疾患に関係なく、トレーニング…
  8. 東京エクストリームウォーク 1週間後となりました。コースミスをし…
PAGE TOP
PAGE TOP