BLOG

ウォーキングブログ

ウォーキング 競歩で 一歩進むごと、離される。 そのとき起きていることとは。

同じピッチ(回転数)なのに、一歩進むたびに離される。

これは確実にストライドが原因です。

競歩 骨盤が生むストライドはこんなにも有利に!

 

僅かに3㎝の違いであっても、ストライド(歩幅)の広い方とそうでない方とでは

1㎞進むと歩幅1mの方が1000歩でたどり着きますが

歩幅97㎝の方は1000歩だとまだ970m、30mの差がつきます。

 

マスターズの試合3㎞の試合に出たと仮定すると、90mの差が開きます。

陸上競技場の直線分は離される計算になります。

歩幅(ストライド)の過去ブログを2つ紹介します。

 

参考にしてみください

競歩のモーションキャプチャーから分かること①

 

自分の歩幅を知ることの重要性

Follow me!

関連記事

  1. 100㎞ウォークチャンピオンとのウォーキング対談 Vol1 10…
  2. 優勝おめでとうございます!飯塚‐武雄103㎞!!!
  3. 【ウォーキング、早く歩くコツ】時速8㎞で歩くために、楽に腕を振っ…
  4. 90代でも世界新記録を連発、きっとこれから飛躍的に世界記録は更新…
  5. ウォーキングや競歩で、足音がする歩き方って良いの?
  6. 競歩の上達で大切な事、「言葉に出来る」ということは、間違った動き…
  7. ウォーキングシューズの上手な選び方 2022年6月版
  8. 【ウォーキング 早く歩く コツ】古いシューズを長く履かない方が良…
<<
PAGE TOP