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ウォーキングブログ

東京五輪マラソンコース　オーバーナイトウォークしてきました！

徹夜で都心の夜を歩く、オーバーナイトウォーク

今回は、東京五輪マラソンコースを徹夜でウォーキングしてきました。

「夜」ということもありますが

気温は高めでちょっと蒸し暑い。。。

ジワッと滲むような汗がずっと続く感じです。

夜の都心は至るところで、工事ばかり。

休憩のポイントの日本橋でも工事をしていました。

浅草寺の雷門は、どんな遅い時間でも必ず誰かしら写真を撮っています

水天宮を抜けて、銀座に行くと

短い間隔での信号の光。

全てが同時に赤に変わり、すべてが同時に青に変わる

このストップ＆ゴーに多くの皆さんがうんざりしながら歩いていました。

ですが、銀座の歩道いっぱいに広がっても

誰の目も気にすることのない気持ち良さは夜だからこそ

皇居に着く頃は日は上り始め暑くなる予感がありましたが

暑くなりきる前に、新国立競技場にゴール

ときおり、風は吹くものの、やはりこの時期は夜でもなかなかの蒸し暑さ

そんな中、多くの皆さんと都会の夜を冒険出来て楽しかったです！

競歩の講習会も開催しています

少しでも、この世界状況の中、何かできればと、当分以下のリンクを載せていきたいと思います

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自分の目的・体力に合ったエクササイズ＋ウォーキングをして

効率よく目標にたどり着きましょう！

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諦めずに身体への負担を小さくする身体の使い方をトライしてみましょう

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