元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
8月は、五輪で更新がとまりましたが
YouTubeに久しぶりの更新です。
100㎞ウォークなどイベントが軒並みに中止になっています。
ぜひ、参考にして「速く歩く」に挑戦してみて下さい
Follow me!
前の記事
次の記事
2020.9.30
2018.3.26
2021.2.28
2018.11.19
2018.11.16
2018.11.20
2023.3.27
2020.7.20