元競歩選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
8月は、五輪で更新がとまりましたが
YouTubeに久しぶりの更新です。
100㎞ウォークなどイベントが軒並みに中止になっています。
ぜひ、参考にして「速く歩く」に挑戦してみて下さい
Follow me!
前の記事
次の記事
2022.6.23
2021.10.16
2020.8.23
2021.12.25
2021.5.13
2022.11.12
2022.3.18
2019.8.15