ブログ

【ウォーキング】更に!速くウォーキングするための歩き方 応用編 YouTubeにアップしました

ウォーキング大会も軒並み中止です。

そんな中、「歩く技術」をこの動画でコツコツと積み上げてみて下さい

 

応用編、としてますが、速く歩くために身に着けたいテクニックです。

Follow me!

関連記事

  1. ラン ウォーキング 競歩で つま先の向き、超重要
  2. 東京五輪競歩TV解説 裏話その1
  3. マラソンで流行っている厚底シューズは、ウォーキングでも効果を発揮…
  4. 理学療法士・作業療法士の先生方と勉強会で気づいた、ウォーキングを…
  5. ウォーキングで両足のバランスが悪く、課題のある脚はもちろん痛い、…
  6. 【時速7㎞ 早く歩く ウォーキング】そこから時速8㎞にステップア…
  7. フォームを効率的効果的に上達させる2つのポイント
  8. 「変形性股関節症」「変形性膝関節症」には、早めに対処しよう!
PAGE TOP
PAGE TOP